Burkulma sonrası ne olur? Burkulmadan sonra şiddetli ağrı nedeniyle ayakta durma veya yürüme zorluğu ayak bileği burkulmalarının en belirgin belirtisi olarak kabul edilir. Buz uygulamasından sonra yeşillenme gibi lokal şişlik, morarma ve renk değişikliği de ayak bileği burkulmalarına işaret eder. Burkulma olunca ne yapılır? Ayak burkulması durumunda, burkulan eklemin kan dolaşımını engellemeyecek şekilde kompresyon bandajıyla sarılması, şişliği azaltmak için bölgenin yüksekte tutulması, soğuk uygulama yapılması, eklemin hareket ettirilmemesi ve ayağın üzerine basılmaması gerekir. Burkulma ne kadar zamanda iyileşir? İlk aşama hafif bir burkulma olduğundan, iyileşme genellikle 1 ila 3 hafta arasında sürer. İkinci aşamada, burkulma orta düzeydedir ve iyileşme genellikle…
Yorum Bırak