Kabız olan çocuğa evde ne yapılır? Günlük 60 – 100 ml meyve suyu tüketimi, müshil etkisi sayesinde kabızlığı önler ve besin takviyesi olarak gerekli besinleri ve vitaminleri sağlar. Kabızlığı gidermek için günlük diyetinizde elma, armut, erik reçeli ve bezelye gibi lif açısından zengin yiyeceklere odaklanmanız yardımcı olur. Anında tuvalete çıkaran yiyecekler nelerdir? Hemen tuvalete çıkmanızı sağlayan besinler: Erik ve kuru erik suyu, elma, incir, armut, kivi, keten tohumu ve chia tohumu, yulaf kepeği. Çocuklarda sert kaka nasıl yumuşatılır? Özellikle katı gıdaya geçişten sonra diyete az miktarda zeytinyağı eklenebilir, çünkü dışkıyı yumuşatır ve çoğu çocukta olumlu sonuçlar verir. Kahvaltıdan önce aç…
Yorum Bırak